Ben tam,bütün,sağlıklı bir bireyim.

· Her nefes alışım beni gençleştirip,güçlendiriyor.
· Yaşamım düşünce ve duygularımla gerçeğe dönüşür.
· Duygu,düşünce ve deneyimlerimle yaşamımın içinde büyüdüğümün bilincindeyim.
· Ben uyumlu bir bireyim.
· Yalnızken yahut insanlarla iken uyumlu bir bütünün parçasıyım.
· Yaşadıkça her güzelliğe layığım, hepsini hak ediyorum.
· Özümde mevcut olan bütün güzellikler, içimden dışıma yansır.
· Kendimi “olduğum gibi” seviyor,onaylıyor,affediyorum.
· Bedenimi,sesimi,yüzümü,yüzümdeki ifadeyi seviyorum.
· Sevgi koşulsuzdur…
· Bütün insanları oldukları gibi kabul edip,affetmenin huzurunu yaşıyorum.
· Kendimi rahatlıkla ve özgürce ifade ediyorum.
· Kendimi ifade etmek çok güvenli ve kolay…
· Hayatımın kahramanı benim!
· Kendi kararlarımı alarak, onları uygulayabilecek cesarete sahibim.
· Şimdiki şimdide tamamen yeterliyim.
· En büyük başarı sadece “kendim” olmaktır.
· Kimseyi değiştirme yükümlülüğüm yoktur.
· Değişime kendimden başlamanın hazzını yaşarım.
· Yaşamımda bana ait olan sorumluluklarımı kabul ediyorum.
· Başkalarının da kendi sorumluluklarını alarak “kendi” olmalarına izin veriyorum.
· Özümde varolan dağ gibi güven her an benimledir.
· Yaptıklarımı henüz yapmadıklarımı seviyorum.
· Daima olumlu düşünüp,olumlu konuşuyorum.
· Güzel görüp, güzel düşündükçe hayatımdan lezzet alıyorum.
· Hedeflerime yürümek için bütün kaynaklara sahibim.
· Bir insan bir şeyi başarabiliyorsa ben de başarabilirim.
· Hayallerimin gerçek olabildiği evrende yaşamaktayım.
· Hedeflerimin gerçekleştiğini net olarak görebiliyorum.
· Zamanımı doğru kullanıyorum.
· Şimdinin gücünün farkındayım.
· Ya doğruyu yapıyor yahut da öğreniyorum.
· Hayatın sonsuz yolunda durup yürüyerek, yaşayıp öğrenerek ilerliyorum.
· Sonsuz seçenekler, sınırsız olanaklarla dolu bir dünyada yaşıyorum.
· Her doğan gün yepyeni fırsatlarla doğan yeni bir başlangıçtır.
· Kollarımı hayatımın bolluğuna, bereketine açıyorum.
· Tuttuğum her şey altına dönüşüyor,attığım her adım fırsatların kapılarını aralıyor.
· Doğru zamanda, doğru yerde, doğru insanlarla beraberim.
· Hayatın içinde hepimiz elele ve omuz omuza büyüyerek,kardeşçe ilerliyoruz.
· Sağlıklı olmak ve sağlıklı kalmak benim doğal halimdir.
· Zihnimin olağanüstü iyileştirici gücü beni daima sağlıklı, genç ve dinamik kılıyor.
· Bütün geçmiş deneyimlerimi içtenlikle af ediyorum.
· Geçmişimin bana öğrettiklerine müteşekkirim.
· Ne verirsem, onu alırım.
· Paylaştıkça büyüyen sevgimi sunarak,sevilmeyi seçiyorum.
· Hayat çok kolay,adil ve keyif verici…
· Her sabaha “Bugün hayatımın en güzel günü” diyerek uyanırım.
· Başkalarının mutlu olması beni mutlu kılar.
· Kainatta hepimize yetecek kadar mutluluk vardır.
· Huzurun merkezindeyim.
· En büyük yolculuk kendi içsel yolculuğumdur.
· Her gün yeni şeyler öğrenerek , rehber insanlarla karşılaşıyorum.
· Bedenimin ve evrenin mesajlarını dinleyerek yaşam amacıma doğru yol alıyorum.
· Her anlamda zenginim.
· Ruhumu, zihnimi geliştirirken, servetimi de arttırıyorum.
· Yaşam eylemi ödüllendirir.
· Hayallerimi gerçek kılmak için eyleme geçerim.
· Gülümsemek için sayısız nedenim var.

· Her şey ya güzeldir ya da sonuçları itibariyle güzel…
· Sahip olduklarım her geçen gün arttığı için şükranla doluyum.
· Hayallerimin ötesindeki nimetleri kendime çekiyorum.
· Her şey benim ve bütünün hayrı için çalışıyor.
· Hayatın döngüsüne ve insanlara güveniyorum.
· Kendimle olan dostluğum çok özel ve keyifli.
· İçimdeki çocuğa sarılarak, onu sevgiyle kucaklıyorum.
· Düşünce, duygu ve davranışlarımın efendisiyim.
· Ne düşünüp, ne hissedeceğimi ve nasıl davranacağımı ben seçerim.
· İyi ki varım!
· Hayatımda her şeyden bolca mevcut;sağlık,huzur,neşe,zaman,para ve şükür..
· Zekama, yeteneklerime, sezgilerime güveniyorum.

· Varolan potansiyelim, içsesim bana bilgeliğin kapılarını açtırır.
· Ben benzeri yaratılmamış olan orijinal bir bireyim.
· Yeryüzünde aynı isim,beden,zihin,ruh ve deneyimlere sahip iki insan yoktur