Aslında buna geçmişle yaşamak nasıl bırakılır? Diye sormakla daha doğru ederiz..Tıpkı sigara bağımlılığı gibi bazılarımızın da geçmişle yaşama bağımlılığı inkar edilemez şekilde var sanırım.Muhtemel travmatik nedenler,aşklar,mutluluklar,şu ana kadar gelen yaşımızın yaşanmışlıkları vs..Ama nedense bizi o geçip giden iyiden çok,kötü olan oyalar..bu günümüzü meşgul eder.

Bu sanırım hissedilen rahatsızlık verici duygunun hazmının,hiçbir zaman diliminde hafiflemiyeceğini varsaymamızdan kaynaklanıyo..Israrla o anı beynimize kazıyıp,kendimizi yeni bir o an dan koruma içgüdüsü gibi sanki…erimiş,kötü kokan bir çuval patatesi sırtımızda taşımak gibi..Sanırım böyle bir durumda ruhumuzda taşıdığımız kötü kokan duyguları red etme seçeneğine sahip olduğumuzu hatırlamalıyız..Evet,bu gün anımsayınca yüzümdeki tüm tebessümü alıp giden deneyimlerimi algılıyor,affediyor sonrada yol gösteriyorum..Bunu demek lazım…-Yetmiyor,unutmak istesemde karşıma çıkıyor!! diyorsan eğer;

Resimler…rahatsız edenler?? Atın gitsin

Kötü anıların izlerini taşıyan eşyalarmı?? Atın gitsin

Arkadaşlar..hala canınımı yakıyor?? Unut gitsin..tüm iletişimi kes..tüm sosyal ağlardan sil

Kötü anılar?? Evren hızla ilerliyor…içinizde geçmişi taşırsanız bir geleceğiniz olmaz…Affedin kendinizi,affedin sizi üzen herneyse..Şu an da varsanız eğer,kendinize yeni bir fırsat tanıma hakkı size verilmiş demektir..

Geçmişte ne yapabilirdim değil,şu an ne yapabilirim diye sorun kendinize…An’ı kavrayın,gerçek olan o..

Geçmiş zaman demek ölü zaman demek..Bir daha asla 18 yaşında olmucaksınız,merdivenden düşüp yuvarlandığınız an bir daha asla aynı koşullarda yaşanmıcak…

Seçimizi yapın;ya dökülmüş süt için ağlayıp bu an’ı da sizi üzen geçmişe katarsınız,yada kalkıp kendinize yeni bir bardak süt alırsınız…afiyetleee

 

( Farklı bir çözüm yolu dahamı?? Düşünce ve yorumlarınızı bizlerle paylaşmanız dileğiyle..)