Etiketler

, , , , , , , , ,

İtiraf edin,hepinizin sabah gözlerinizi açınca battaniyenin altından ışıldayan güne şöyle ekşi, ekşi bakıp kafanızı yeniden yastığın altına gömdüğünüz zamanlar oluyordur.Hem de çizilecek projeler,tutulacak nöbetler,gidilecek toplantılar,uygulanacak diyet programları,üye olunan spor salonları,alınacak listeler,zamanında yetiştirilecek  ödevler,çalışılacak sınavlar varken…Ancak ne yazıktır ki her zaman yaptığımız işlere duyduğumuz şevk aynı değildir ve bu bizi sıcak yatağımızda tutmaya yarasada başarıya ulaştırmaz.

İşte tam da bu sırada ‘Hadi bakalım hayta,tembellikte bir yere kadar…!’deyip sizi yatağınızdan yada  koltuğunuzdan kaldıracak bir anneniz yoksa iş başa düşmekte.İçinizdeki şevki anne şefkatiyle güçlendirecek,yapmanız gerekenleri iç sesinizle bedeninize tane,tane motive edeceksiniz. ‘İyide nasıl?!’ mı? Kıssadan hisse yöntemler var ortalarda dolanan, hangisi işinize yarar bilmem ama ben birkaçını listeleyeyim istedim;

  1. Nasıl başlayacağınızı düşünmek ve vakit kaybetmek yerine sadece başlayın.
  2. Kendinize bu işi yapabileceğinize dair olumlu cümleler kurun.
  3. Size ilham,şevk veren birileriyle takılın.
  4. Kendinize bir partner bulun ve yapmanız gereken işi dostça bir rekabet oyununa çevirin,bu sizi eğlendirir.
  5. Sabırlı olun ve geçmiş başarılarınızı düşünün.
  6. Zamanlı ve ulaşılabilir hedefler belirleyin,hedeflerinizi güncelleyin.
  7. Sevdiklerinizle ulaşmak istediğiniz hedeflerinizi söyleyin ve hatta zaman verin.Kendinizi yapmak zorunda hissedeceksiniz ve başkalarıyla paylaştığınız için vazgeçmek zor olacak.
  8. Hayalinizde sık,sık başarılı olup sonuca ulaştığınızı canlandırınız.
  9. Ulaşmak istediğiniz hedefe tutku oluşturun,coşku işinizi kolaylaştırır.
  10. Kendize güvenin.
  11. Odaklanın.
  12. Yapmak istediğiniz sonuca ulaşabilmeniz için neler yapmanız gerektiğini iyi bilmelisiniz. Plan yapın.
  13. Rahat mekanlarınızı terk edin (Sıcak yataklarınız gibi…) Ancak, çalışma mekanlarınızın siz çalışırken dikkatinizi ve isteğinizi dağıtmayacak şekilde organize edin.
  14. Arkadaşlarınızın size destek çıkmasını sağlayın.
  15. Online motivasyon sayfalarına üye olun,motivasyonla ilgili blog ve makale yazılarını okuyun.
  16. Uzun ve kısa vadeli basamaklar belirleyin ve her basamağı geçtiğinizde kendinizi ödüllendirin.
  17. Ertelemeyin.
  18. Vazgeçmeyin
  19. Yapamazsın,edemezsin diyen sevgili dostlarınızdan uzak durun,kendinize şans verin.Will Smith’in  Umudunu kaybetme adlı filminde oğluna söylediği gibi;’Birinin size yapamazsın demesine izin vermeyin.’
  20. Kendinize sizi motive eden bir slogan bulun.
  21. Zor olandan başlayın.
  22. Çok  da sevmiyorsanız yapmak zorunda olduğunuz işi,’parçala,böl!’ politikası uygulayın.Azar azar,sık sık,ama sonuca mutlaka ulaşır.
  23. Başlarken ve her zaman kendinizi iyi hissettiğiniz bir ana odaklayın. Tarih ve saatinizi kurun ve kendinizi alarm sesini duyduğunuz vakit oturduğunuz yerden kalkmaya koşullandırın.
  24. Olmak istediğiniz kişiye ve duruma sahipmiş gibi davranın.
  25. Keyif almaya çalışın.
  26. Yapacağınız iş ne olursa olsun,kendi potansiyelinizi hızlandırmanın yollarını bulmak için kendinizi daha iyi tanıyın.Sizi sıkan bir çalışmayla ne kadar hızlı baş ettiğinizin yollarını bulunca bundan daha çok keyif alacaksınızdır.
  27. Risk alın.
  28. Kendinizi motivasyon içinde tutmaya çalıştığınız konu dışında da hayatınızı sağlıklı  ve mutlu bir şekilde muhafaza etmeye çalışın.

‘Bir yataktan kalkmaya onca laf ettin,bu ne canım yaw!’ Diyenler olabilme ihtimaliyle motivasyon meselesini çok uzatmadan sözü Thomas Henry Huxley’e bağlayarak noktalandıracağım. Ne demiş kendileri? ;

Kendini yönetmeyi öğren!

Bir insanın sahip olabileceği en iyi kişilik özellikleri şunlardır:

1. Yapmanız gerekeni yapın.

2. Bunları yapılması gereken zamanda ve yapılması gerektiği gibi yapın.

3. Tüm bunları isteseniz de istemeseniz de yapın.

Daha ne söylenebilir ki? Slogan belli;

İsteseniz de istemeseniz de,

Sadece,YAPIN!